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Parencontre : Se relaxer pour ne pas s’épuiser

Car être parent, ce n’est pas de tout repos. Encore moins dans le contexte sanitaire actuel, anxiogène et isolant.
Laureline (éducatrice de jeunes enfants à l’association Parentescence et référente @https://www.maman-blues.fr/) et Marjorie (sophrologue @Familibul) vous propose d’échanger autour de l’épuisement parental, et de vous relaxer grâce à la sophrologie.

Comment savoir que l’on s’épuise? Comment prévenir cet épuisement? Quelles ressources sont à votre disposition?
Venez partager vos expériences parentales, et vos petits outils pour vous détendre, dans un climat bienveillant et sans jugement. Tout cela dans la jolie maison de Creche and do !

*Sur inscription uniquement
**Gratuit pour les adhérents